女性如何防止外陰炎

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    女性如何防止外陰炎？外陰炎是一種較為常見的婦科疾病，通常外陰炎發(fā)生時(shí)，還會(huì)伴有瘙癢癥狀出現(xiàn)。由于是個(gè)人秘密部位，所以即便再癢也不便于在公眾場(chǎng)合撓。外陰瘙癢除了要用藥治療之外，日常護(hù)理也很關(guān)鍵。因?yàn)?，私處不潔也是?dǎo)致陰道炎的主要原因。那么女性如何防止外陰炎？
    1、女性在月經(jīng)期使用護(hù)墊的時(shí)候一定要注意衛(wèi)生，更換護(hù)墊的頻率可以高一點(diǎn)，買護(hù)墊的時(shí)候一定要買透氣性好的護(hù)墊，長(zhǎng)期使用局部潮濕也是引起炎癥的病因，特別是每天使用更不利。
    2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：每天保持有充足的睡眠時(shí)間，飲食要有規(guī)律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時(shí)緩解壓力和緊張的情緒。
    3、清洗外陰：女性要每日清洗外陰，更換內(nèi)褲，毛巾要專用，每日對(duì)毛巾及更換的短褲進(jìn)行清洗后，放在太陽底下曝曬，以便消毒殺菌。千萬不要陰干，無太陽時(shí)掛在通風(fēng)處吹干也可以。
    以上便是女性如何防止外陰炎的相關(guān)介紹，外陰炎預(yù)防的方法還有很多，對(duì)于外陰炎預(yù)防方法大家一定要重視，要多了解，只有把這些方面做好了，才能遠(yuǎn)離外陰炎疾病的發(fā)生。
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